میخوام بگوزم نمیتونم

کاربری پرسیده اند که میخوام بگوزم ولی نمیتونم ! باید چکار کنم و علت چیست ؟

دوست عزیز شما به احتمال زیاد نفخ شکم گرفتید و من مراحل درمان رو میگم !

در وهله اول مقداری دوغ بخورید و اگر نعنا خشک در منزل دارید , حتما دوغ را با نعنا ترکیب کرده و بخورید .

اگر دوغ و نعنا در دسترس شما نبود یک لیوان آب داغ را با زنجفیل هم زده و میل کنید .

بعد از نوشیدن اطراف شکم و باسن و از پایین اطراف مقعد را 5 دقیقه ماساژ / مالش بدهید , فرقی نمیکند شما دراز کشیدید یا در توالت نشستید فقط باید ماساژ بدهید.

اگر موارد بالا به شما کمک نکرد حتما از داروخانه چند عدد پودر سوربیتول و 1 ورق قرص دایمتیکون 30 یا 40 بسته به سن خود روزانه 1 عدد مصرف کنید.

هر پودر سوربیتول را در یک لیوان آب حل کنید و بخورید و بعد از آن یک قرص دایمتیکون میل کنید.

در صورتی که مشکل شما (میخوام بگوزم نمیتونم) بیش از 2 روز طول کشید به پزشک مراجعه کنید / ولی اکثرا 90 درصد افراد با درمان های بالا بهبود پیدا میکنند.